동의보감 中에서...67가지 처방! 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증진에 오미자가 ..

4少란? 01.少食(과식 하지마라) 02.少言(말을 많이 하지마라) 03.少怒(화를 내지마라)) 04.少慾(욕심은 만병의 근원이다) 10多란? 01.多動(움직여라) 02.多浴(매일 목욕하라) 03.多泄(눈물.콧물.땀.대소변을 잘 배설하라) 04.多接(부부가 서로 사랑하고 접촉하면 활력이 생긴다) 05.多笑(많이 웃어라) 06.多忘(될수..

4少란? 01.少食(과식 하지마라) 02.少言(말을 많이 하지마라) 03.少怒(화를 내지마라)) 04.少慾(욕심은 만병의 근원이다) 10多란? 01.多動(움직여라) 02.多浴(매일 목욕하라) 03.多泄(눈물.콧물.땀.대소변을 잘 배설하라) 04.多接(부부가 서로 사랑하고 접촉하면 활력이 생긴다) 05.多笑(많이 웃어라) 06.多忘(될수..

4少란? 01.少食(과식 하지마라) 02.少言(말을 많이 하지마라) 03.少怒(화를 내지마라)) 04.少慾(욕심은 만병의 근원이다) 10多란? 01.多動(움직여라) 02.多浴(매일 목욕하라) 03.多泄(눈물.콧물.땀.대소변을 잘 배설하라) 04.多接(부부가 서로 사랑하고 접촉하면 활력이 생긴다) 05.多笑(많이 웃어라) 06.多忘(될수..

Case 1 육체적 피로도가 심하다 잠을 충분히 잤는데도 일어나서 몸이 개운하지 않고 피로가 쌓여 있는 듯하며, 뒷목이 장시간 뻐근할 때는 몸이 허약해서 생기는 피로보다는 육체적 피로로 과로나 스트레스가 원인이다. Point 주로 간과 신장의 기능이 떨어져 몸이 허약해진 상태이기 때문에 지속적으로 ..

Case 1 육체적 피로도가 심하다 잠을 충분히 잤는데도 일어나서 몸이 개운하지 않고 피로가 쌓여 있는 듯하며, 뒷목이 장시간 뻐근할 때는 몸이 허약해서 생기는 피로보다는 육체적 피로로 과로나 스트레스가 원인이다. Point 주로 간과 신장의 기능이 떨어져 몸이 허약해진 상태이기 때문에 지속적으로 ..