일반자료/5.건강하게 삽시다.(245)
-
건강에 좋은 꽃
건강에 좋은 꽃이라네여... ★ 국화 방에 꽃꽂이를 하는 것으로도 병을 치유하는 효과가 있다. 발한에 다른 두통, 어지러움, 관실의 통증에도 효과가 있고, 고혈압과 눈의 피로에 효과가 있다. 피로할 때에는 주저없이 국화를 방에 꽃꽂이를 해서 향기를 즐기도록 한다 ★ 백합 백년 화합을 원하며 평화..
2005.10.03 -
먹으면 약이 되는 음식
먹으면 약이 되는 음식(동의보감) 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증진에 오미자..
2005.10.03 -
한방 차
집에서도 간단하게 말들 수 있는 한방차. 자신에게 맞는 한방차를 꾸준히 복용하면 살을 빼는 데 많은 효과가 있다! 단, 한방차를 마실 때는 식전이나 식간, 식후는 피하고 공복기에 마신다. 왜냐하면 식전이나 식간, 식우에 마시는 수분은 혈당치를 높여 지방 분해를 방해하기 때문이다. 효능 : 비위장..
2005.10.03 -
약이 되는 산야초
한국약초연구소장인 최진규씨가 불교방송에서 20일간 강의한 내용을 간추려 기록하였으니 필요하신 사람은 보시기 바랍니다. 1.고추 : 위, 장안좋은 사람, 찬 사람에게 좋음 가.위염,만성장염,위궤양치료-고추장(부글부글 끓고 숙성된 고추 장) 또는 식초에 고춧가루를 넣어 끓인후 생강가루넣고 병에 ..
2005.10.03 -
산삼의 효능
-산삼의 효능 (1) 원기 회복: 어느 병이나 심하게 앓고 나면 기가 빠져서 매사에 의욕이 없다. 병후에 원기를 회복하기 위해서는 산삼이 가장 좋은 약이 된다. 피로회복과 저항력이 약한 사람들도 원기를 회복하기 위해서는 산삼을 복용하면 좋다. (2) 당뇨 치료의 효과 당뇨병 환자들이 여러 가지 방법으..
2005.10.03 -
한약재의 종류 2005.10.03