웃음이 보약입니다.

2005. 12. 21. 00:38일반자료/5.건강하게 삽시다.

크게 웃어라

크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이며

매일 1분동안 웃으면 8일을 더 오래 산다.

크게 웃을수록 더 큰 자신감을 만들어 준다.









2.억지로라도 웃어라


병은 무서워서 도망간다.












3.일어나자마자 웃어라

아침에 첫 번째 웃는 웃음이 보약중의 보약이다.



3대가 건강하게 되며 보약 10첩보다 낫다.











4.시간을 정해놓고 웃어라


병원과는 영원히 바이 바이(bye bye)다.













5.마음까지 웃어라


얼굴표정보다 마음표정이 더 중요하다.















6.즐거운 생각을 하며 웃어라


즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조 한다.


웃으면 복이 오고 웃으면 웃을 일이 생긴다.











7.함께 웃어라


혼자 웃는 것보다 33배 이상 효과가 좋다.













8.힘들 때 더 웃어라


진정한 웃음은 힘들 때 웃는 것이다.












9.한번 웃고 또 웃어라

웃지않고 하루를 보낸 사람은 그날을 낭비한 것이나 마찬가지다.


















10.꿈을 이뤘을 때를 상상하며 웃어라

꿈과 웃음은 한집에 산다.





















'일반자료 > 5.건강하게 삽시다.' 카테고리의 다른 글

체중/비만도 측정  (0) 2005.12.22
건강지혜  (0) 2005.12.22
건강에 좋은 kiss  (0) 2005.12.21
음식 상식  (0) 2005.12.06
실컷먹고 살빼기  (0) 2005.12.06