수명 공식

수명공식=>>>>>한번 검사해보세요

 

미국의 한 과학자가 수명공식을 내노았다나요?

영국 [태양보]가 2월 6일 발표했는데요,

86세를 기준으로 했답니다.

아참, 여성인 경우는 89세를 기준으로 했답니다.

 

01] 결혼:

결혼한 남성은 수명이 3년 연장된답니다. 여성에게는 영향이 없구요.

 

02]압력:

압력이 너무 크다면 수명이 3년 감소;

 

03] 이별:

친인들과 장기간 갈라져 있다면 수명이 0.5년 감소;

 

04]수면:

수면시간이 매일 6시간 되지 않는다면 수명이 1년 감소;

 

05] 과부하:

과부하로 일을 한다면 수명이 1년 감소;

 

06] 노쇠:

자기가 병에 걸렸거나 노쇠했다고 생각하면 수명이 1년 감소;

 

07[ 담배:

매일 10대 좌우 수명 5년 감소,40대 이상 15년 감소;

 

08] 차:

매일 차 한잔하면 수명 0.5년 연장, 카페인이 든 음료를 매일 마시면 수명 0.5년 감소;

 

09] 술:

매일 맥주 3컵을 초과하거나 알콜이 든 음료 3~4컵을 초과하면 수명 7년 감소;

 

10] 치아:

치솔질을 제대에 하지 않으면 수명 1년 감소;

 

11] 일광:

해빛 방지 조치를 취하지 않았거나 일광욕을 자주하면 수명 1년 감소;

 

12] 비만:

비만하다면 수명 5년 감소;

 

13: 육식:

잘 익지 않은 고기를 매일 먹는다면 수명 3년 감소;

 

14] 식품:

좋지 않은 식품을 자주 먹는다면 수명 2년 감소;

 

15] 스낵:

건강에 이롭지 않거나 영양이 없는 스낵을 한다면 수명 1년 감소;

 

16] 단음식:

매일 단음식을 1차이상 먹는다면 수명 1년 감소;

 

17] 운동:

장기적으로 활동을 하지 않는다면 수명 1년 감소, 매일 30분 이상 운동을 한다면 수명 5년 연장;

 

18] 대변:

매일 적어도 1차이상의 대변이 없다면 수명 0.5년 감소;

 

19] 건강검사:

정기적으로 신체검사를 하고 암증을 예방한다면 수명 1년 연장;

 

20] 혈압:

혈압이 높은 축이라면 수명 1년 감소, 혈압이 높다면 수명 5년 감소, 혈압이 아주 높다면 수명 15년 감소, 지방질이 높다면 수명 2년 감소.